Balade médicinale au fil des saisons

26.03.2019

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Balade médicinale au fil des saisons

20 plantes sauvages pour se soigner

par Sylvie Hampikian

Photographies Virginie Quéant

aux éditions Terre vivante

Date de parution : 12 Mars 2019

Prix 14€

Une promenade de santé !

En se promenant dans la nature, on se dit parfois que l’on aimerait bien pouvoir utiliser ces plantes sauvages croisées au fil de nos pas...
C'est tout l'objet de ce livre qui propose une balade au fil des saisons.

20 plantes sauvages faciles à trouver et à reconnaître, sans danger et n’appartenant pas aux espèces protégées (coquelicot, mauve, pensée sauvage, bardane, lierre, ortie…) qui permettent de soigner naturellement les petits bobos du quotidien.

Infusions, décoctions, lotions, sirops, macérats, baumes, teintures, cataplasmes, inhalations...

Des tutos en photos et plus de 150 recettes santé et/ou beauté qui vous permettront de prendre soin de vous et de toute la famille tout au long de l'année.

Une véritable promenade au fil des chemins qui vous invite dans le monde enchanté des plantes sauvages...

Balade médicinale au fil des saisons - 20 plantes sauvages pour se soigner

Découvrez le livre Balade médicinale au fil des saisons - 20 plantes sauvages pour se soigner Sylvie Hampikian - Achat de livres Editions Terre Vivante

https://boutique.terrevivante.org/librairie/livres/4247/facile-et-bio/458-balade-medicinale-au-fil-des-saisons.htm

Mon avis :

J'ai beaucoup aimé cet ouvrage qui vous fera faire une véritable promenade de santé autour de 20 plantes sauvages faciles à trouver et reconnaitre.

Des conseils précieux pour les choisir, les reconnaitre, les transformer.

Vous découvrirez des recettes santé et de beauté, des "pas à pas" clairs, simples à réaliser et naturels pour vous et toute votre famille.

En plus d'être beau, cet ouvrage est utile, je vous le recommande sans hésiter.