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Maigrir en bonne santé

Copyright © By Lolo. All Rights Reserved.

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Maigrir en bonne santé
le nouveau régime sans sucre ou presque 

de 

19,95€

Format : Broché
Nb de pages : 303 pages
Poids : 372 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution : 

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Le nutritionniste présente une méthode de régime amaigrissant. Il dispense des conseils et expose les bases de l'alimentation diététique, avec des recettes, des menus et des vidéos à télécharger.

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Mincir oui, mais pas en faisant n'importe quoi !
Avec le Dr Jean-Michel Cohen, apprenez ou réapprenez les bases de la nutrition et appliquez sa nouvelle méthode pour perdre du poids.
Vous serez guidé au quotidien, avec les menus et idées de recettes élaborés pour vous faire du bien et pour vous régaler.
Parce que prendre soin de son corps devrait avant tout être un plaisir !
Une perte de confiance ?

Une baisse de moral ?

Visionnez les vidéos du Dr Cohen grâce au QR code inclus dans le livre : motivation assurée !

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Mon Avis :

Je pense que ce livre peut-être une aide pour commencer un régime... ensuite, sur le long terme, le bon sens me semble plus indiqué.

Manger sainement, équilibré, de tout en limitant quand même les quantités me parait plus adéquat, pour moi en tout cas !!

Limiter le sucre est une bonne idée c'est vrai... hélas, on en trouve dans bon nombre d'aliment, il me parait difficile de le supprimer complètement !!!

Ce livre donne néanmoins de bons conseils, des recettes et les vidéos du Dr Cohen peuvent aussi apporter une aide pour retrouver son "poids de forme" en restant en bonne santé.

Faire un régime ne doit pas signifier "faire n'importe quoi pour perdre du poids à tout prix" !!

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K
bonjour et merci pour ce blog santé bien être.<br /> Je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaines et j'apprécie la qualité des articles. Pour moi, ce qui a bien fonctionné c'est cette méthode : http://vd55.com/axL<br /> Je me permet de la poster ici car elle aide des milliers de personnes au quotidien<br /> Merci et à bientôt sur d'autres articles<br /> Karine
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D
Bonjour et merci pour ce super blog santé bien être.<br /> Je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaines et j'apprécie la qualité des articles.<br /> Pour moi ce qui a bien fonctionné c'est cette méthode : http://bit.ly/38CxtszMaRecettePourMaigrirVite<br /> Je me permet de la poster ici car elle aide des milliers de personnes au quotidien.<br /> Merci et à bientôt sur d'autres articles<br /> David
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B
Bonjour et merci pour ce super blog bien-être.<br /> Je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaines et j’apprécie la qualité des produits<br /> Pour moi, ce qui a bien fonctionné c’est cette méthode: https://1tpe.net/go.php?dat=bm9sbGFuMTcuMXh0cGUuMQ==&tk=<br /> Je me permet de la poster ici car elle aides des milliers de personnes au quotidien<br /> Merci et à bientôt sur d’autres articles<br /> Nollan
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M
Bonjour,<br /> <br /> J'adore vos articles dans le thème santé bien-être maigrir.<br /> <br /> Je suis une lectrice assidue et j'ai trouvé une méthode pour perdre rapidement :<br /> <br /> http://bit.ly/maRecettePourMaigrirRapidement<br /> <br /> Je vous la recommande.<br /> <br /> Marjorie
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S
Bonjour et merci pour ce super blog Maigrir en bonne santé. Ce blog est vraiment très intéressant et enrichissant.<br /> Je suis un lecteur régulier depuis quelques semaines et j'apprécie énormément la qualité et la consistance de ces articles.<br /> Pour moi ce qui a bien fonctionné, c'est cette méthode http://bit.ly/Ma-recette-pour-maigrir-rapidement<br /> Je me permets de la poster ici car elle aide de milliers de personnes au quotidien.<br /> Merci et à bientôt sur d'autres articles.<br /> <br /> Savadogo<br /> <br /> savaismael@gmail.com
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L
Merci ;-)
J
bonjour et merci pour ce super blog santé bien être<br /> je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaines et j'apprécie la qualité des articles.<br /> pour moi, ce qui a bien fonctionné c'est cette méthode: http://bit.ly/38iatyV .je me permet de la poster ici car elle aide des milliers de personnes au quotidien. merci et à bientôt sur d'autres articles.<br /> <br /> jean
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H
G pas de recette miracle à vendre, mais juste pour dire que j'ai utiliser les substituts de repas qui vous permettent d'avoir 50 % de vos besoins journaliers et on peut continuer à manger comme d'hab pour les autres repas. C simple, pas de carence, pas de frustration, tout cela se fait en douceur. Ma femme et moi on aime et en plus on fait des économies.
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L
Blog sympa, et super clair, j'ai beaucoup aimé!<br /> Moi aussi j'ai eu du mal à maigrir mais j'ai pu m'en sortir grace à sa: http://bit.ly/MaigrirViteEfficacement<br /> Sa m'a vraiment aider j'éspère que sa en fera de même pour vous.
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L
Bonjour et merci pour cet article.<br /> Je suis un lecteur régulier depuis de nombreuses semaines et j'apprécie la qualité de vos articles.<br /> Pour moi, ce qui à bien fonctionné c'est cette méthode : http://bit.ly/MaMethodePourMaigrirRapidement<br /> Je me permet de poster cela ici car cette solution pourrais aider des milliers de personnes au quotidien.
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L
Encore faudrait-il que des milliers de personnes lisent ce post ... bref, si c'est juste pour mettre votre lien, ce n'était pas la peine... je déconseille des méthodes qui peuvent s'avérer dangereuse pour la santé !!!
L
Merci
E
Ah les régimes, quelle aberration. J'en ai fait pendant des années et malheureusement rien n'a abouti. Et j'ai enfin réussi à perdre du poids en adoptant un rééquilibrage alimentaire adapté à sa mes besoins. Je réussis enfin à perdre du poids, avec Fitatu Flex, une application qui m'aide beaucoup et avec laquelle je continue à me faire plaisir.
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L
Merci de ce retour d' expérience...<br /> belle journée, Lolo
M
Dur dur les régimes<br /> Margot
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L
Exact ;-) LOL<br /> Bizzz Lolo
O
Ah Ah Ah!!!! Ces régimes, j'arrive à un point ou j'ai du mal à en entendre parler.<br /> Perdre des kgs et les reprendre plus vite. Sinon c'est toute la vie que dans la tête une petite voix te dit ATTENTION ATTENTION ATTENTION et puis flute on craque et c'est reparti l'angoisse. Les Kgs sont revenus.<br /> Si seulement je pouvais marcher aisément!!!! Enfin l'âge aussi est là et fait son travail.<br /> BISOUS Affectueux.<br /> ODILE 67.
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L
C'ets un soucis de beaucoup de femmes ont.... malheureusement !!!<br /> Bisous Lolo